• Seelenrave: Not Another Healing Podcast Podcast

    In die Kraft kommen für sensitive Menschen (Heilmeditation)

    Schuld-Scham und Angstprogramme, die durch Trauma und uns auferlegter Konditionierungen, Glaubenssysteme und Erwartungen seitens des Familiensystems entstanden sind, blockieren uns darin, unser wahres Selbst zu leben und in unsere ganze Kraft und Größe zu kommen!

    In dieser Meditation werde ich

    • energetisch deine Füße und Knie stabilisieren, um dich für deinen Stand im Leben zu sensibilisieren und diesen Schritt für Schritt stabilisieren
    • mit dir gemeinsam an deinem Leisten-Becken-und Unterbauchbereich arbeiten, in dem wir durch Energiearbeit und körperzentrierte Wahrnehmung alte Programme, die deine Existenz und dein Recht ganz du selbst zu sein hinterfragen, entfernen
    • am Problembereich Solar-Plexus auf die selbe Weise mit schuld- und schambasierten „Ich verdiene es nicht, in meine Größe zu kommen“ und „Ich bin nicht gut genug“- Programmen zu arbeiten sowie außerdem „Chakra“-Schnüre zu Menschen zu trennen, von denen du dir Verbote, Vorwürfe, Schuldzuweisungen oder verdrehte Erwartungen hast auferlegen lassen, die diese schädlichen Programme nähren
    • im Brust- und Herzraum Herzmauern, die du aus Angst vor Verletzung gegen dich selbst gebaut hast zu entfernen und die weiche, nährende Verbindung zu deiner Selbstliebe wieder wahrzunehmen

    Selbstliebe statt Sehnsucht (Heilmeditation)

    Diese sehr kraftvolle Heilmeditation mit sehr hohen Energien der Erfüllung und Körperpräsenz (die Feinfühligen unter euch werden diese Frequenz lieben!) lässt dich den Weg in deine schmerzhaftesten inneren Räume des Mangels antreten und durch Präsenz und Akzeptanz genau das zum Vorschein treten, was du wirklich bist: REINE VOLLSTÄNDIGKEIT AUS DER HERAUS DU DEIN GANZ NATÜRLICHES RECHT AUF VOLLSTÄNDIGE, ERFÜLLTE BEZIEHUNGEN LEBEN KANNST!

    Selbstermächtigung statt Schuldgefühle (Heilmeditation)

    Hochsensitivität führt zu einer intensiven Verwischung der Grenzen, durch die du dich aus dem Trauma-Modus heraus stets auf die Erwartungen, Bedürfnisse und Emotionen deiner Mitmenschen beziehst anstatt in erster Linie zu fühlen, was du brauchst, möchtest, wo deine Grenzen und Bedürfnisse sind. In dieser Heilmeditation arbeiten wir daran, Emotionen der Schuld zu transformieren und dich mit deinem ganz natürlichen Recht zu verbinden, deine Grenzen und Bedürfnisse anzuerkennen und zu kommunizieren. 

    Heilmeditation gegen Panik, Unruhe, Angst (Solide im Körper!)

    IN DIESER MEDITATION WERDEN WIR ..

    • durch den Atem deinen Kampf-und-Flucht-Modus deaktivieren (du wirst es am Anfang als nicht angenehm empfinden, ich habe selten Menschen gesehen, die diese Atemtechnik gleich zu Beginn mögen, doch sie erfüllt absolut ihren Zweck!)
    • deinem System Heilfrequenzen innerer Sicherheit und Stabilität zur Verfügung stellen
    • durch körperzentrierte Wahrnehmung BIS INS KLEINSTE DETAIL  präsent mit deinen Emotionen, Ängsten etc. werden und somit einen Raum des Wiederankommens in dir selbst erschaffen, in dem schädliche emotionale Programmierungen neutralisiert werden können
    • dein wahres Sein ein Stück weit mehr in deinem Körper öffnen, sodass du dich sicher, geborgen und stabil innerhalb der natürlichen Grenzen deines Körpers fühlen kannst.